Може ли црвено светло терапију помоћи у опоравку мишића?

Црвени уређај за терапијује ручни или самостални уређај који емитује црвено светло да промовише исцељење коже и смањи упалу. Уређај се често користи у клиникама дерматологије, а недавно је због њене ефикасности постало популарно међу људима који траже решења за кућну негу.

Може ли црвено светло терапију помоћи у опоравку мишића?

Многи спортисти и љубитеље фитнеса питају се да ли уређај за терапију Црвено светло може да помогне у опоравку мишића. Повећавањем циркулације и смањење упале, верује се да се црвено светло терапија помаже да се мишићи брже опораве након вежбања. Међутим, потребно је више студија да потврдите ову теорију.

Које су предности употребе уређаја за црвено светло?

Поред повратка мишића, неке предности коришћења уређаја за терапију Црвеног светла укључују смањење бора, финих линија и ожиљака, побољшање укупног тона и текстуре коже, смањење бола и упале и повећавајући циркулацију крви.

Да ли је Црвено светло терапијски уређај безбедан за употребу?

Да, уређаји са црвеним лаганим терапијом сматрају се сигурним за кућну употребу. Уређаји емитују не-УВ светлост и углавном се сматрају неинвазивним и безболним. Међутим, појединци са осјетљивошћу светлости или узимајући лекове који повећавају осетљивост светлости треба да се посаветују са лекаром пре употребе.

Колико често треба да користим уређај за црвено светло?

Учесталост употребе аЦрвени уређај за терапијузависи од тога да се питање третира. За услове коже или анти-старе сврхе, препоручује се свакодневна употреба. За опоравак мишића или ублажавање бола, који се користи уређај два до три пута недељно. Закључно, Црвени лигхт терапијски уређај је обећавајућа алтернативна терапија за људе који траже природна решења за исцељивање. Иако је потребно више студија, предности коришћења овог уређаја су јасне. Својом једноставношћу употребе и приступачности, није ни чудо што је Црвени лигхт терапијски уређај последњих година постао све популарнији.

Схензхен Цалвон Тецхнологи Цо, Лтд је посвећен пружању иновативних и ефикасних производа за кућну и професионалну употребу која промовишу здравље и благостање. Са фокусом на задовољство купаца, наши производи су дизајнирани да испуњавају највише стандарде квалитета и сигурности. Посетите нашу веб страницу нахттпс: //ввв.сзцавлон.цом/За више информација или нас контактирајте наЛинда@сзцавлон.цом.

Референце

1. АВЦИ, П., Гупта, А., Садасивам, М., Веццхио, Д., Пам, З., Пам, Н. и Хамблин, М. Р. (2013). Ласерски (лагано) терапија ниског нивоа (ллт) у кожи: подстицање, исцељивање, враћање. Семинари у кожном леку и хирургији, 32 (1), 41-52.

2 Хамблин, М. Р. (2017). Механизми и примене противупалних ефеката фотобиомодулације. Циљеви биофизике, 4 (3), 337-361.

3. Аимбире, Ф., Албертини, Р., Пацхецо, М. Т., Цастро-Фариа-Нето, Х. Ц., Леонардо, П. С., Иверсен, В. В., и Лопес-Мартинс, Р. А. (2006). Ласерска терапија ниског нивоа индукује смањење дозе зависне од нивоа ТНФа у акутној упали. Ласери у хирургији и медицини, 38 (7), 704-710.

4. Леавитт, М. (2017). Да ли је Црвена светлосна терапија сигурна? Хеалтхлине. Преузето од хттпс: //ввв.хеалтхлине.цом/хеалтх/ред-Леигхт-Тхерипи#Сафети.

5. Алвес, А. Н., Фернандес Цоста, Е. Т., Араујо Сантана, Д. Ф., & ДОС Сантос, Ј. Н. (2020). Потенцијална употреба фотобиомодулације за спортске повреде. Часопис клиничке ортопедије и трауме, 11 (Суппл 2), С275 - С280.

6 Феррареси, Ц., Хамблин, М. Р., и Паризотто, Н. А. (2012). Ласерски (светлосна) терапија (светло) на мишићном ткиву: перформансе, умор и поправак имале су користи од моћи светлости. Пхотоницс и ласери у медицини, 1 (4), 267-286.

7. Баролет, Д. и Боуцхер, А. (2010). Профилактичка терапија ниског нивоа за лечење хипертрофичних ожиљака и келоида: серија случаја. Часопис козметичке и ласерске терапије, 12 (2), 118-122.

8. Бхат, Ј., Бирцх, Ј., Цоулсон, Е. Ј. И Робертс, Н. В. (2020). Основа доказа за употребу фотобиомодулације у ћелијским и системским механизмима бола: систематска преиспитивање литературе и мета-анализа. Научни извештаји, 10 (1), 1-22.

9. Даи, Т., Гупта, А., Мурраи, Ц. К., Врахас, М. С., и Тегос, Г. П. (2013). Плаво светло за заразне болести: пропионибактеријум Ацнес, Хелицобацтер пилори и шире? Ажурирања отпорности на лекове, 16 (4-6), 141-147.

10. Акиол, У. М., ЦАвусоглу, К., Карагетир Демирци, Г. Д., и Аидин, А. (2019). Ефикасност и сигурност романа 311нм Титаниум Саппхире Ласерски систем за псоријазу: Пилот студија. Часопис козметичке и ласерске терапије, 21 (4), 186-192.