Whatsapp
Често постављана питања (ФАК) - ЛЕД Црвено светло и нир лагана терапија
Црвена и близу инфрацрвена лагана терапија делује повећањем производње митохондријске енергије у ћелијама. Митохондриа су напајачи ћелија, производећи енергију у облику АТП-а (аденозин трифосфат). Специфични фотони у Црвеном и у близини инфрацрвеног светла интеракције са ћелијским фоторецепторним филмом названим цитохромском оксидазом. Ова интеракција повећава митохондријалну ефикасност, повећавајући АТП производњу и побољшање ћелијске функције. Побољшана ћелијска енергија доводи до бољих перформанси и здравља у целом телу.
Црвено светло се апсорбује пре свега коже и косе, пружајући површне користи попут побољшаног здравља коже и младеначким изгледом. Супротно томе, спектар у близини инфрацрвеног инфрацрвеног периода продире дубље у поткожно ткиво, стижући органе, зглобове, мишиће, тетиве, лигаменте, па чак и мозак. Ова дубља пенетрација омогућава НИР-у да побољша ћелијску производњу енергије, подржати поправку ткива и побољшати укупну функцију циљаних подручја.
Обе врсте светлости се често користе заједно, јер раде синергистички да би побољшали укупне користи. Међутим, они се такође могу користити засебно у зависности од жељеног исхода. За сеансе за вечерње терапију, користећи блиску инфрацрвену светлост само пожељније, јер недостаје стимулативни ефекат видљиве црвене светлости, што га чини погоднијим за ноћно време.
Да, препоручује се заштита очију, посебно када се директно окреће светлошћу. Уређаји блокаде су врло свијетли, а предвиђене сигурносне наочаре треба да се носе како би заштитили очи од интензивне светлости. Док скромне количине црвене и нир ЛЕД светла могу имати користи од одређених услова ока, важно је да се директно не гледа у ЛЕД.
ЛЕД-ови који емитују у близини инфрацрвене светлости појављују се јер је ово светло невидљиво људском оку. Иако не можете видети светло, ЛЕД функционишу и пружају терапијску енергију као дизајнирану. Светло близу инфрацрвеног инфрацрвеног инфрацрвеног светла (800-900НМ) је одмах изван видљивих спектра (400-700нм), тако да бисте могли да видите слабу ружичасту нијансу или малу ружичасту тачку, што указује да ЛЕД раде правилно и пружају ефикасан третман.
Да, деца могу да користе терапију црвеном светлошћу јер имају исту митохондрију функцију као одрасли. Међутим, препоручује се употреба краћих сесија и одржати већу удаљеност од извора светлости. Обично су сесије требале трајати од 5 до 15 минута од удаљености од 25 до 50 цм. Као и код сваког новог третмана, обратите се здравственом раднику пре него што започнете терапију за децу и осигурате надзор одраслих током употребе.
Пре употребе Црвене лакиране терапије, консултујте провајдера током трудноће или док се негујете, као што постоји ограничена клиничка истраживања у овим областима. Др Мицхаел Хамблин, водећи научник у светлој терапији, сугерише потенцијалне користи за мајку и бебу због присуства матичних ћелија, али професионални медицински савет је од суштинског значаја.
Инфрацрвени сауне емитују различит спектар таласних дужина пре свега се фокусирало на генерисање топлоте. Они користе средње и далеко инфрацрвене таласне дужине (ИР-Б и ИР-Ц), који пре свега загреју површину коже и горњи слој коже. Супротно томе, црно светлосни уређаји емитују црвене и блиске таласне дужине (ИР-А) са високом концентрацијом, која продире у дубље у поткожно ткиво и побољшава функцију митохондрија. То резултира побољшаном производњом енергије у ћелијама, промовисање укупне виталности без значајне производње топлоте.
Док природна сунчева светлост нуди користи, није увек практично провести довољно времена на сунцу, посебно са ограничењима одеће и непредвидиво време. Црвена светлосна терапија пружа концентрисани облик корисних таласних дужина које се могу лако интегрисати у вашу свакодневну рутину код куће. Омогућава доследно и циљано излагање светлости, обезбеђујући терапијске користи без варијабилности сунчеве светлости. Поред тога, црвена лагана терапија се може користити без обзира на временске услове или сезонске промене, нудећи поуздану и практичну алтернативу експозицији сунца.
Црвена лагана терапија се може користити у било које време током дана. Многи корисници проналазе јутарње сесије корисно јер може помоћи да се енергизира и припреми за дан. Поред тога, црвена лагана терапија се може користити пре или после тренинга да би побољшала перформансе и помоћ у опоравку. Флексибилност терапије црвене светлости омогућава вам да га уградите у рутину у исто време које најбоље одговара вашем распореду и потребама.
Да, црвена лагана терапија је корисна цела година, укључујући током лета. Док лети обезбеђује природно сунчево светло, црвена светлосна терапија нуди контролисану изложеност корисним таласним дужинама без ризика повезаних са УВ зрачењем. Такође може припремити кожу за излагање УВ-а, што га чини отпорнијим на опекотине од сунца. Поред тога, црвено светло терапију помаже у опоравку мишића, заједничко здравље и укупним перформансама, што је вредно за одржавање кондиције и здравља током летњих месеци.
За ефикасну терапију црвеном светлошћу поставите се од 15 до 50 цм од извора светлости. Трајање сваке сесије треба да буде између 10 до 20 минута. ЗАТВОРИ Извор светлости је вашем телу, то је интензивнија снага зрачења, која може да скрати потребно време лечења. Супротно томе, повећање удаљености смањиће снагу зрачења, али покрива већу област, која захтева дуже сеансе. Подесите удаљеност на основу подручја који се третира и ваш индивидуални одговор на терапију.
Да, могуће је предостросати на светлу. Црвена светлосна терапија слиједи бипхазни дозу-одговор, где премало светлости има минималан ефекат, оптимална доза пружа максималне користи, а прекомерно светло умањује позитивне ефекте. Да бисте избегли предозирање, придржавајте се препоручених смерница: Поставите себе од 15 до 50 цм од светлости за 10 до 20 минута по површини. Надгледајте свој индивидуални одговор и подесите удаљеност или трајање сесије по потреби. Свако осјетљивост на светлост варира, па је важно пронаћи равнотежу који вам најбоље функционише.
Црвена светлосна терапија била је предмет бројних научних студија, са преко 10.000 студија које подржавају своју ефикасност. Истраживање је показало да црвена лагана терапија може значајно побољшати мобилни метаболизам, смањити упалу и побољшати поправку ткива.
Фотокемијска реакција коју покреће црвену светлосну терапију слична је фотосинтези у биљкама, где се светла енергија претвори у хемијску енергију, промовишући ћелијско здравље и функцију.
Црвена светлосна терапија делује испоручивањем црвеног 620-660нм) и у близини инфрацрвене светлости (810-850нм) кроз кожу, коју апсорбује митохондрија у ћелијама. Митохондриа, позната као Поверхоусес ћелија, производе аденозин трифосфат (АТП), енергетску валуту ћелија.
Када се упије црвено светло, повећава митохондријалну функцију, што доводи до повећане производње АТП-а. Ово појачање у ћелијској енергији повећава се мобилни поправак, регенерација и укупну функцију.
